un PERCORSO SPECIFICO


per le esigenze di ognuno

percorsi ONE TO ONE

specializzazione per pazienti oncologici

PERCHÈ SCEGLIERE DEGLI INCONTRI INDIVIDUALI?

Ogni mia lezione tratta un tema specifico. Attraverso il lavoro sul corpo e la pratica psico-motivazionale di rilassamento e meditazione posso condurvi a lavorare su particolari obiettivi che definiremo insieme, andando a creare delle classi "cucite addosso" alle vostre esigenze.

Non è la persona che si adatta allo yoga ma lo yoga che si adatta alla persona

PERCORSI SPECIFICI PER PAZIENTI ONCOLOGICI

GLI INCONTRI INDIVIDUALI POSSONO COMPRENDERE:

  • Sequenze di asana studiate in base a particolari esigenze fisiche

  • Coaching e percorsi specifici per le esigenze di ognuno

  • Rilassamenti con visualizzazioni ad hoc in base a particolari esigenze emotive

  • Centrature e meditazioni studiate allo scopo di raggiungere determinati obiettivi e stati mentali di benessere

i percorsi durano dai 2 ai 5 mesi (in base al numero di incontri scelti)

  • In questo periodo saremo in contatto, ti affiancherò e ti supporterò

  • Ti proporrò degli esercizi di consapevolezza tra una lezione e l'altra per proseguire in autonomia nel percorso

  • Avrai a disposizione le registrazioni delle lezioni e tutto l'archivio delle lezioni della Città Incantata, che ti guiderò a scoprire in base alle tue esigenze

Online su Zoom

Orari da definire insieme

2 POSTI AL MOMENTO DISPONIBILI

Hai ulteriori dubbi o domande? scrivimi a info@lacittaincantata.yoga

5 LEZIONI INDIVIDUALI su Zoom

il costo comprende:

  • Primo colloquio conoscitivo di mezz'ora su Zoom con definizione degli obiettivi della pratica e del calendario delle lezioni

  • 5 incontri privati da 1 ora su Zoom

  • Esercizi settimanali per continuare il lavoro di consapevolezza

  • Invio registrazioni delle lezioni

  • Accesso gratuito alla Città Incantata per il periodo di lavoro insieme

  • Sconto del 10% per successiva iscrizione alla Città Incantata

390 euro

10 LEZIONI INDIVIDUALI su Zoom

il costo comprende:

  • Primo colloquio conoscitivo di mezz'ora su Zoom con definizione degli obiettivi della pratica e del calendario delle lezioni

  • 10 incontri privati da 1 ora su Zoom

  • Esercizi settimanali per continuare il lavoro di consapevolezza

  • Invio registrazioni delle lezioni

  • Accesso gratuito alla Città Incantata per il periodo di lavoro insieme

  • Sconto del 20% per successiva iscrizione alla Città Incantata

720 euro

METODO DI PAGAMENTO: bonifico bancario

contattami a info@lacittaincantata.yoga per iniziare il nostro percorso insieme :)

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