- in viaggio dentro -

Benvenuta nella Città Incantata

SCUOLA DI YOGA, RILASSAMENTO E MEDITAZIONE

Un luogo dove poter intraprendere il viaggio nella consapevolezza.

Capire chi si è. Cosa si vuole davvero. Senza giudizio. Per riuscire a vivere con pienezza e felicità. Per imparare ad amarsi e a stare bene. Un luogo onirico, dove l'inconscio ha modo di esprimersi liberamente. Un luogo di condivisione, profondità e leggerezza. Una Città Incantata.

Per rivoluzionare la propria vita, nell'unico modo possibile, partendo da dentro.

POMERIGGIO DI YOGA E MEDITAZIONE A MILANO

SOFFIO D'AUTUNNO, WORKSHOP PER LASCIARE ANDARE

- presso la scuola di danza e teatro il Camaleonte -

SABATO 8 NOVEMBRE ORE 15

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CALENDARIO

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SABATO 8 NOVEMBRE ORE 15

COSA TROVERAI ALL'INTERNO della Città Incantata

CORSI ed INCONTRI IN DIRETTA

online

Corsi in diretta su Zoom di rilassamento, meditazione e yoga dolce.

un ARCHIVIO di oltre 100 lezioni di yoga, rilassamento e meditazione suddivise per tipologia, tema, durata, scopo della pratica.

VIDEOCORSI

online

Videocorsi di approfondimento, con un tema specifico per andare a lavorare sul benessere fisico e mentale della persona.

un LUOGO DI INCONTRO

e SCAMBIO

Un luogo dove poter incontrare altre persone in ricerca, virtualmente tramite il canale Telegram (ad accesso libero) e il Club del Libro e Cineforum Yogico (ad accesso in abbonamento) e fisicamente durante gli eventi dal vivo. Per uno scambio di esperienze senza giudizio.

Una community di confronto e condivisione yogica. Challenge, percorsi e approfondimenti nel canale Telegram ad accesso libero. ISCRIVITI SUBITO :)

GLI INSEGNANTI

Elena Sturla - Enny

insegnante di yoga, rilassamento e meditazione

Marco Maggioni

insegnante di meditazione

Jessica D'Amato

insegnante di yoga, rilassamento e meditazione

Alessandra Cialone

insegnante di yoga, Sound

Healer e Astrologa

Psicoevolutiva

I CONTENUTI GRATUITI

RICONNETTERSI COL CORPO,

RICENTRARE LA MENTE

Un percorso di sette giorni, 20 minuti al giorno, per riprendere contatto con il proprio corpo e ricentrare la mente. Per ricominciare, con amore.

PICCOLI MOMENTI

DI CONSAPEVOLEZZA

Sette giorni di spunti di consapevolezza, per sperimentare i benefici della meditazione nella vita quotidiana.

YOU TUBE - iscriviti al canale della Città Incantata!

APPROFONDIMENTI

PRATICHE GRATUITE


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