- in viaggio dentro -
Benvenuta nella Città Incantata
SCUOLA DI YOGA, RILASSAMENTO E MEDITAZIONE
Un luogo dove poter intraprendere il viaggio nella consapevolezza.
Capire chi si è. Cosa si vuole davvero. Senza giudizio. Per riuscire a vivere con pienezza e felicità. Per imparare ad amarsi e a stare bene. Un luogo onirico, dove l'inconscio ha modo di esprimersi liberamente. Un luogo di condivisione, profondità e leggerezza. Una Città Incantata.
Per rivoluzionare la propria vita, nell'unico modo possibile, partendo da dentro.
I CORSI STANNO PER RICOMINCIARE!
PER ISCRIVERSI ALLE LEZIONI DI PROVA IN REGALO
della prima settimana di maggio
YOGA NIDRA
YOGA OVER
iscriviti alla Newsletter "LO YOGA NELLA VITA"
Ogni settimana tanti spunti di riflessione su come rendere lo yoga un alleato per migliorare la nostra vita quotidiana, e la possibilità di rimanere sempre aggiornata su tutte le novità della Città Incantata!
CALENDARIO MAGGIO
IN EVIDENZA
I corsi in diretta stanno per ricominciare! Iscriviti alle lezioni di prova in regalo del corso Yoga Nidra e Yoga Over 60
COSA TROVERAI ALL'INTERNO della Città Incantata
CORSI ed INCONTRI IN DIRETTA
online
Corsi in diretta su Zoom di rilassamento, meditazione e yoga dolce.
Incontri in diretta su Zoom del Club del libro yogico.
un ARCHIVIO di oltre 100 lezioni di yoga, rilassamento e meditazione suddivise per tipologia, tema, durata, scopo della pratica.
Acquistabili in abbonamento
VIDEOCORSI
online
Ogni tre mesi un nuovo videocorso, con un tema specifico per andare a lavorare sul benessere fisico e mentale della persona.
Acquistabili singolarmente o in abbonamento
un LUOGO DI INCONTRO
e SCAMBIO
Un luogo dove poter incontrare altre persone in ricerca, virtualmente tramite il canale Telegram (ad accesso libero) e il Club del Libro Yogico (ad accesso in abbonamento) e fisicamente durante gli eventi dal vivo. Per uno scambio di esperienze senza giudizio.
Acquistabili singolarmente
GLI INSEGNANTI
Elena Sturla - Enny
insegnante di yoga, rilassamento e meditazione
Marco Maggioni
insegnante di meditazione
Jessica D'Amato
insegnante di yoga, rilassamento e meditazione
Alessandra Cialone
insegnante di yoga, Sound
Healer e Astrologa
Psicoevolutiva
I CONTENUTI GRATUITI
RICONNETTERSI COL CORPO,
RICENTRARE LA MENTE
Un percorso di sette giorni, 20 minuti al giorno, per riprendere contatto con il proprio corpo e ricentrare la mente. Per ricominciare, con amore.
PICCOLI MOMENTI
DI CONSAPEVOLEZZA
Sette giorni di spunti di consapevolezza, per sperimentare i benefici della meditazione nella vita quotidiana.
YOU TUBE - iscriviti al canale della Città Incantata!
APPROFONDIMENTI
PRATICHE GRATUITE
© 2025 Elena Sturla - p.iva 08822510965 | tutti i diritti riservati