Spesso noi donne siamo abituate a non metterci al primo posto, a dare priorità ai bisogni degli altri, a non ascoltare le nostre necessità e il nostro intuito.

Imparare ad amarsi davvero però è un percorso complesso ma fondamentale. Alla base di un benessere profondo e duraturo.

Come iniziare questo viaggio verso l'amore e l'espressione di sé?

Lo yoga ci fornisce tantissimi strumenti a rigurdo. Il più potente sono sicuramente I MANTRA.

I mantra sono uno strumento potentissimo per sciogliere i nodi che abbiamo in gola e finalmente gridare al mondo chi siamo! Per esprimere i nostri bisogni, le nostre necessità, per entrare in contatto con la nostra Anima più profonda e stare, finalmente, bene.

Per questo abbiamo deciso di proporvi questo corso di Mantra cantati.

Vi accompagneremo in un viaggio alla scoperta di 24 Mantra. Del loro significato. Delle loro potenzialità e di come siano in grado di trasformare la nostra vita. E vi daremo dei consigli di pratica. Su come utilizzarli al meglio, attraverso la modalità che vi risuona di più.

Li canteremo insieme, li suoneremo, e li reciteremo in meditazione.

Un vero e proprio affiancamento, per scoprire passo passo, dal principio, la potenza di questo incredibile strumento.